Ертеңінен өткізілген құрастыру маммадық кетелерге қауіпті азайтар ма?

Құрылым Диагностикасы

Бозарма каналының рискі мен Дене шаруашылығы Жас мерзімде бозарма каналы тірі тілде әйелдердің арасында болады. Бірақ соңғы зерттеулер физикалық іс-шаралардың бозарма каналының рискін азайтуы мүмкін екенін көрсетеді. Жаттығу жасымен, бозарма каналының рискін кеміту үшін физикалық іс-шаралар өте жақсарушы болады.

Физикалық жұмыс жасау және тұтқырлық деңгейлері

Соңғы зерттеулер жас мерзімдегі әйелдердің физикалық жұмысын тұтқырлық деңгейлерін кемітуге болатын екенін көрсетеді. Айырмашылардың физикалық жұмысына толықтырудың нәтижесінде, бозарма каналының рискін азайтын есептеу.

Жаңа Зерттеу: Физикалық Жұмысның Деңгейлері Үшін Өсімі

Жұмыс үрейіндегі деңгейлерді қалай азайтындығын түсіну үшін, Полша Бозарма Каналының Зерттеу Одағы әлеуметтік және физикалық іс-шараларды алмайтын, 40-74 жас аралығындағы 540 Полша әйелімен зерттеді. Зерттеу әрқашан әдісінен кез-келген бірінің жеке қораптарына орналасқан өздерінің қалыңдығын және сусын тексеріп турды.
Зерттеу физикалық іс-шаралардың тұтқырлық деңгейлерді азайтуын және кейінгі кейбір тұтқырлық деңгейлерді көтеруін көрсетеді. Бұл, физикалық жұмыс кан каналының рискін қалыптастыру жайлы деректер береді.

Физикалық жұмысның Қосымша Дене шаруашылық маны

Бозарма каналының рискін азайтуға қосымша, физикалық жұмысда басқа дене шаруашылықтық маны да бар. Мысалы, регулярлық физикалық жұмыс сыртқы көмегін сақтайды, диабет рискін азайтады және салмақ бақылауда көмектеседі. Салмақ бақылау арқылы, дене шаруашылықтық деңгейді төмендетеді және бозарма каналының рискін азайтын еді.

Жалғастыру

Хормондар бозарма каналының ерекшелік рөлін ойдау үшін маңызды, және физикалық жұмыс дене деңгейлерін азайтады, сонымен қатар, бозарма каналының рискін азайтып жатат. Қосымша, регулярлық физикалық жұмыс тек кан каналының рискін азайтып жатпайды, бірақ сауалдар күтімінде дене канатын да қорғайды.